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当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。睡眠障碍是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，包括失眠症、过度嗜睡症、昼夜节律睡眠障碍、睡眠相关呼吸障碍、异态睡眠、不安腿综合征等。其中最常见的睡眠障碍是失眠。
临床上经过心理治疗，饮食、运动等调整，若失眠依然不能得到改善，就需要使用药物来进行治疗。
人们常说的“安眠药”，医学上称为镇静催眠药，属于中枢神经系统抑制药，一种用来诱导和维持睡眠的镇静剂。
临床上常用镇静催眠药主要有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类。
可根据失眠类型选择不同药物：
入睡困难→短效
睡眠不能维持→中效或长效
此外，还有一些药物也可用于失眠的治疗：
国外上市用于治疗失眠的褪黑素受体激动剂（雷美替胺）、食欲素受体拮抗剂（苏沃雷生）目前在我国还未上市，相信在不久的将来，会有更多药物进入我国市场，造福广大失眠患者。
治疗期间密切观察病情变化和不良反应，定期评估；
用药期间若睡眠以外的时间出现嗜睡，建议及时调整用药，特别是从事驾驶、高精密度工作的人员，以免发生事故；
服用迅速起效的药物时，建议上床后服用，以防止发生意外，起夜时也应注意防止摔倒；
避免与酒精或其他能引起嗜睡作用的药物合用；
长期应用苯二氮䓬类药物不能突然停止使用，防止病情反弹及戒断症状。
临床上使用镇静催眠药的原则是按需给药，间断给药。在这种情况下镇静催眠药的使用相对来说比较安全。自行长期大剂量不按医嘱服药，是导致此类药物成瘾、依赖的主要原因。
本文转发自重医附一院药学部
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