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帕金森病是由于脑内多巴胺能神经元丢失而导致的一种神经系统疾病。由于多巴胺对于控制情绪、认知和运动都非常重要,因此,当多巴胺水平下降时,患者不仅会出现动作变慢、肢体抖动及步伐变小等运动症状,还会出现精神行为异常。常见的症状包括焦虑、抑郁、精神病性症状、冲动控制障碍、认知功能障碍及睡眠障碍,见于30%-80%的帕金森病患者。精神行为症状见于帕金森病的各个阶段,有些在运动症状出现之前就已存在,给患者和家属带来很大的负担。
壹
帕金森病的焦虑
焦虑是一种过度的紧张、恐惧和担忧体验,患者总是惴惴不安,犹如惊弓之鸟,还可能伴随头晕、胸闷、麻木、手抖等各种躯体症状,甚至有濒死感,严重影响患者的生活质量。帕金森病患者出现焦虑可能与以下因素有关:病情控制不理想,“开-关”现象或异动症导致病情波动,社交压力,疾病本身的因素,如脑内神经递质水平变化,或是治疗帕金森病的药物所诱发。对于帕金森病患者而言,如果出现焦虑,千万不要恐慌,除了可以寻求专业医生的帮助以外,还有一些其它的方法帮助自己,如多了解疾病的相关知识,对病情做到心中有数,坦然接受并积极面对困难,尽可能保持乐观的情绪,积极参加社交活动,坚持运动,如瑜伽、太极,坚持放松练习,如正念训练。经过治疗,帕金森伴发的焦虑多数可以控制。
贰
帕金森病的抑郁
抑郁在帕金森病患者中非常常见,表现为持续的情绪低落,高兴不起来,没有兴趣做事情,乏力,不想活动,自责,自卑,对未来感到悲观绝望,不想吃饭,也睡不着觉,严重时可能有自杀观念和行为。抑郁还会让人行动和思维都变慢,容易与帕金森病的运动症状产生混淆,不易被及时识别。
帕金森病患者出现抑郁,与脑内多巴胺减少、疾病造成的压力和遗传因素有关,也可能与身体的其它状况有关,如甲状腺功能异常、饮食不足(如维生素B12和叶酸水平低)或贫血。但有时患者的情绪会随病情的波动而起伏,这与药物浓度变化有关,而不一定是抑郁。因此,如果帕金森病患者出现了抑郁,千万不要觉得羞愧,也不要认为自己软弱,而是要尽早找医生寻求专业的帮助,明确病因,通过调整治疗帕金森病的药物,或加用抗抑郁药,多数患者的情绪都能得到很大改善。
叁
帕金森病的精神病性症状
帕金森病患者的精神病性症状主要表现为幻觉和妄想,多见于病程的后期,距离诊断10年以上。帕金森病的幻觉可以涉及任何感觉形式,如凭空视物、凭空闻声等,但以视幻觉为主,如果病程早期就出现了生动的视幻觉,还需要警惕路易体痴呆的可能。大多数帕金森病患者可以意识到自己有幻觉,但也有些患者信以为真。帕金森病的妄想通常是怀疑配偶有外遇或有人害自己。如果发现患者行为古怪,应积极询问是否有困扰他们的事情。
帕金森病的精神病性症状与疾病进展有关,或是为某些治疗帕金森病药物的不良反应,或是由感染诱发,或是与异常的睡眠模式相关。如果幻觉和妄想症状没有对患者造成困扰,可以与之共存,如果影响到了患者的生活,则需要尽早干预。
肆
帕金森病的冲动控制障碍
13.7%的帕金森病患者会伴随冲动控制障碍,包括病理性赌博、强迫性购物、性欲亢进、强迫性进食等,与多巴胺水平下降和多巴胺能药物的使用有关,发现这些行为变化需尽快与医生交流,共同寻求解决办法,让家人和朋友代保管信用卡或银行卡以限制消费。
伍
帕金森病的认知功能障碍
25%-30%的帕金森病患者伴有认知障碍或痴呆,可能会叠加伴有痴呆的精神行为症状,需要专业医生指导处理。生活中,有些方法有助于改善症状,包括:坚持运动;避免压力,因为压力会使记忆问题恶化,学会适当的休息和放松;坚持社交活动;锻炼思维;将日常重要的物品放在固定的位置;携带笔记本记录重要信息等。
叁
帕金森病的睡眠障碍
睡眠障碍在帕金森病患者中很常见,有多种不同的表现形式,如失眠、日间过度嗜睡、睡前强烈的双下肢不适感、睡眠中喊叫和拳打脚踢等。症状严重影响生活时需要寻求专业的医生帮助。生活中,有些方法有助于改善症状或避免伤害,包括:养成良好的睡眠习惯,固定上床及下床的时间,不在床上做与睡眠无关的事情,如看手机,白天坚持运动,尽量不补觉,如果小睡,建议在每天同一时间进行,不要超过30分钟,且下午3点后不要进行,睡前通过练习正念等方式进行放松,避免饮用咖啡、浓茶及酒精等兴奋性物质。对于睡眠中有异常肢体活动的患者,由于可能会伤到自己或同床者,所以要为他们构建一个安全的睡眠环境,比如安装床档,将家具的边角用软物包裹,移除潜在的危险物品,如玻璃、利器和水杯等。
总之,帕金森病患者的精神行为症状非常常见,表现形式多样,有些在运动症状出现之前就已存在,严重影响了患者的生活质量。了解帕金森病精神行为异常的相关知识,可以尽早识别,尽早求治,最大程度地减轻患者的痛苦。
来源:PKU6神经科